皮肤老化的原因及对抗皮肤老化的方法

无外乎现在依旧是看脸的时代。“心态再好，也要注重外表”这是每个小仙女的必修之道。每次洗脸都要对着镜子看很久，是否有了眼袋、黑眼圈，甚至掉头发都会与之前作比较，这也算是溜姐的日常行为。

但其实，皮肤老化并不是完全因为“老了”而有的情况，今天溜姐又为各仙女们整理了一些皮肤老化的原因，知道原因，才能找对有效果的方法。
皮肤老化分成自燃性老化（内因性老化）与光老化（外因性老化）。

自然性老化是由染色体来控制的，随着时间飞逝，人会老化，可以规律生活并且善用防老化保养品来防止老化。
外因性老化一般属于日光暴晒问题，可以避免已知的日晒恶化因素。

自然性老化与光老化的区别是可以用衣服覆盖阳光暴晒的部位，这也可能表现出不同皮肤的老化程度。
 
内因性老化主要是遗传控制所引起的，一般表现在皮肤薄，萎缩没有弹性，而且脸部纹路很明显，容易产生皱纹，以萎缩为主。而外因性老化则是因为环境因素所引起的，比如喜欢去海边嗨的小仙女，又或者是常旅游的另一个小仙女。

少数杠精即将上线：“敷面膜啊”“针剂啊”“防晒啊”……各种声音戛然而起。溜姐在以前旅游回家立刻要做的就是敷面膜，认为既能将丢失的水分补回来，又能保养皮肤，但渐渐发现好像效果短暂而且一般。
 
现在知道了老化皮肤显微结构的表现，例如：角质层增厚堆积，黑色素增加，也就有了色素斑和皮肤暗沉的表现；洗脸时触摸皮肤感觉不平坦，张丽及弹性丧失，眼角出现细纹，皱纹也明显了，皮脂膜功能降低，保水能力也变差。
当然，老化的速度因人而异，但基本的老化过程是相似的。

日常对抗皮肤老化的方法，溜姐整理了以下几点：
1. 阳光可以说是光老化的最大杀手。所以，需要小仙女们加强防晒的措施，譬如穿长袖长裤、戴宽边帽子、撑洋伞、正确使用防晒霜，若是时间允许，也需要避免在早上10点-下午2点之间外出；
1. 抗自由基：口服维他命C、维他命E，由消化道吸收，或者在表皮上面涂抹维他命C，也可以防止皮肤老化；
2. 保湿：皮肤保水能力降低，皮肤缺水会造成延展性降低，角质堆积、细纹出现，也是可以涂抹保湿产品的，作用就在于能直接密闭表皮，而且具有吸收大气中水分于表皮的能力，还能补充皮肤上消失的天然保湿因子；
最后要说的就是现在在仙女界很流行的抗老化方法——玻尿酸注射与胶原蛋白注射，可以填平皱纹或者填平凹陷的皮肤。这两种方式可以多次注射，都会被皮肤所吸收，因此较少发生永久性的副作用。
 
 
 
溜姐说了这么多，就是想告诉各位小仙女，并不要看着镜子中映出的细纹难受。对症下药，溜姐整理的这些原因以及日常抗老化的方法都可以为你们排忧的，而且效果也是很不错的。